長野市「食事 きく川」火曜日は焼魚と豚汁定食


店名 きく川
場所 長野県長野市桐原1-16-8
電話 026-244-8296
ジャンル 居酒屋、定食屋
バリアフリー ◯

盆前に

ひどく体調を崩し、結局休み中は新潟への往復以外はほぼ自宅でゴロゴロしていた。以来3週間ほど経過して、すっかり回復とまではいかないが85%くらいまでは戻ったのではないか。



その間、通院したり調べたりと過ごしてきたわけだが、このほど不調の原因がおぼろげながら分かってきた。

 

「よい睡眠を取る事ができていますか?」

というのが医師の所見である。
はい、早寝早起きなので夜は早ければ20:30といえば床についてしまうし、朝は4:00といえば起き出してBLOGのアップロード作業を始めているので長ければ8時間は寝ていると思いますが。
いびきは?
自分ではわかりませんが、大いびきと言われています。そういえば何年か前に睡眠時無呼吸症候群じゃないかと言われた事があります
たぶんそれだと思うよ。

睡眠時無呼吸症候群

とはなんらかの原因(私の場合は太りすぎ)で睡眠時に呼吸が停止してしまったり、浅い呼吸となってしまう疾患のことだ。正直なところ、もっと別な原因を想定していたので拍子抜けというか、なんだそんなものかという気持ちが表情に出たのであろう。医師から

「脳は睡眠でしか休養は取れないし、脳が休まらなければなんらかの疾患が出てくるのは当然のこと」

と軽く叱責をうけ、そのまま治療へと移行する事となった。すべてが確定というわけではないだろうが、自分でも腑に落ちる内容なのでこのまま続けることとする。看護師さん(うちの奥さんではない)から今後の流れの説明をうけクリニックを出ると13:00近くとなっている。ああ大変だ、昼メシの時間ではないか。

「きく川」



長野電鉄線 桐原駅すぐ近くにある古ぶるしい居酒屋さんだ。何年か前から日替わりのランチが評判となっている。



月曜日 正油ラーメン定食
火曜日 焼魚定食とん汁(またはきのこ汁)
水曜日 みそラーメン定食
木曜日 カレーライス定食
金曜日 天ぷら定食 ざるそば
というラインナップだ。これは嬉しい楽しい。

「焼魚定食 とん汁付」500円



この場合焼魚も週替わりとなるようで、今回はサンマの開きであった。脂がほどよくのって美味い。とん汁も具沢山でよい。小鉢ものは肉じゃがだ。とん汁と具材はほぼ同じだが、味つけを少し変えるだけでまったく違う世界が現出する。さすが日本海軍創作メニューである。山盛りキャベツの脇にはてんこ盛りポテトサラダ。キャベツとキュウリの浅漬けも好感度高し。















だいたい

定時で腹がへるものが、毎日楽しくBLOG書いているようなものが病気であるわけがない、と友人から言われたが、まぁそんなものかもしれない。とはいえ若くもないのも事実だ。ほどほどに気をつけて養生していくこととしよう。

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